如今，电子竞技的火爆程度已经不言而喻。在校园里，电竞比赛也越来越多，而很多同学也沉迷于电竞游戏之中。但是，在享受电竞游戏带来的乐趣的同时，我们也应该谨记健康游戏的原则，避免因为电竞游戏带来的负面影响而伤害到自己的身体和心理健康。因此，我发起了这一倡议——呼吁同学们健康电竞，与电子竞技共存。
很多同学在电竞游戏中，往往因为追求胜利而忽略了自己的身心健康。在赛场上，责任感和使命感压在肩头，比赛过程中的紧张和兴奋往往能给人带来一种身体上的虚脱感，这时候，自己的身体却不能得到足够的休息和补给；同时也会因为输赢而情绪激动、沮丧，而这可能会对心理造成不良影响。因此，要时刻谨记，电竞游戏中的胜利并不是唯一的目的，要学会放松自己，减轻紧张情绪，为自己的身体和心理健康着想，这也是健康电竞的最基本原则。
身心健康是我们的前提，而暴力游戏、红遍大街的游戏王等游戏却太容易让人失去自我，产生沉迷的感觉。有研究表明，过度沉迷游戏对身心健康造成的危害是非常严重的。因此，我们应合理安排游戏时间，保持良好的生活习惯。游戏时间过长，不仅让我们失去了锻炼身体、与好友交流的机会，还容易导致近视、颈椎病等身体疾病，以及游戏成瘾、人际关系异常等心理问题。
食、住、行、游、购、娱，人类的健康离不开这六个方面。而我们为了满足电竞游戏的时间需求，很容易忽视了其他方面的需求。因此，我们应当多样化自己的生活，锻炼身体、阅读书籍、学习乐器、体验自然、旅行沙漠，都可以使我们更广阔的认识这个世界，同时增强自己的体质，提高技能，并且可以帮助我们更好地培养乐观向上，自信自立、责任心强的性格。也可以通过丰富自己的生活体验来避免电竞游戏成为我们生活中的唯一支撑。保持多样化的充实生活，是健康电竞的保证。
不违法、不违规、不扰民，是社会的基本原则，而健康电竞也应如此。要积极参与电竞社团、组织，积极传播有关健康电竞的理念，引导自己和团队成员共同遵循游戏规则、维护良好的电竞氛围；在公共场所进行电竞比赛时，也要保持文明礼貌行为，考虑到周围的人，不影响他们的正常生活和工作。同时，也可以积极参与社会志愿者活动，为改善社会环境和服务社会做出自己的贡献。只有我们不断地增强社会责任感，才能共创一个和谐的健康电竞环境。
电竞游戏带来的快乐和激情是无可估量的，而健康电竞的理念也在不断地深入人心。相信在我们共同努力下，健康电竞会越来越受到重视，成为一个更美好的游戏环境。揭开健康电竞之门，我们以更积极的心态面对电竞游戏，以更宽广的眼界面对这个世界，以更健康的状态面对自己的生活。这里，我再次呼吁同学们共同支持健康电竞，与电子竞技共存。