随着电竞的流行，电竞疲劳也逐渐成为了一种常见的问题。电竞疲劳是指长时间的电子竞技活动导致的眼部疲劳、颈部疲劳、手腕疲劳等一系列身体不适症状，甚至会引起失眠等问题。
防疲劳眼镜是专门为电脑、手机等电子产品用户设计的，其主要功能是降低屏幕辐射和过强的光线刺激，减轻眼部疲劳和不适。在电竞中使用防疲劳眼镜可以有效缓解因长时间注视屏幕导致的眼部疲劳，同时也能够减轻颈部和手腕等其他部位的疲劳。
选择适合自己的防疲劳眼镜需要考虑以下几个方面：
屏幕尺寸和显示效果：不同的显示器尺寸和显示效果对眼睛产生的压力不同，选购防疲劳眼镜时需要根据使用的屏幕尺寸和显示效果来选择。
专业验光：防疲劳眼镜需要经过专业的验光，根据个人的视力情况来选择适合自己的镜片。
镜框材质和设计：一些防疲劳眼镜的镜框材质和设计可以提供更好的舒适度和透气性，也能够减轻佩戴时的不适感。
尽管使用防疲劳眼镜可以缓解眼部疲劳，但适当休息同样重要。在进行长时间的电竞活动时，应该每隔一段时间休息一下，放松颈部和手腕，同时也可以眺望远方，让眼睛得到放松。
防疲劳眼镜可以缓解因长时间注视屏幕而导致的眼部和其他部位的疲劳，同时也可以保护眼睛免受屏幕辐射的损害。选择适合自己的防疲劳眼镜需要考虑屏幕尺寸和显示效果、专业验光以及镜框材质和设计等方面。此外，适当休息也是预防电竞疲劳的重要方法之一。